【今より少しでも身体が楽に 動かしやすくなること

体の気づきをお伝えしたい 豊川市ピラティス&ヨガスタジオアヴィ】

先週のお話

毎月行っています東京へセッションを受けに行って来ました。

東京へ行く日は、スケジュールを考えていくのですか今回は、行きたい場所がいくつかあり、時間が限られた中で行きますのでなかなか盛りだくさんでしたー

毎年年明けに参拝している明治神宮

とてもお天気も良くスムーズに参拝できました。

鳥居をくぐるといつも空気が清々しく気持ちいいです。

それから表参道でlunch後、セッションを受けに行ってきました。

私が通っていますピラティスアライアンスが雑誌VERYに掲載されました。

とても嬉しく発売日に購入しました。もし、よろしければお手にとってみて下さいね！

そのあとは、渋谷ロフトへ手帳を探しに行きましたがいいものは、見つからず

また次回行きたいと思います。

1日では、なかなかスケジュールもハードになりますがとても充実した1日でした✨

来月までに、復習と練習。東京スケジュールも考えるのが楽しみになっています！