【今より少しでも身体が楽に 動かしやすくなること

体の気づきをお伝えしたい 豊川市 ピラティス&ヨガスタジオ アヴィ】

ここ最近体験にお越しいただくお客様が増えています。見つけていただきありがとうございます。

どんな方法で検索していただいたか、どうやって知ったか、ご紹介か？

など体験の時にお聞きしています。

先日お越しいただいた方の体験後の感想で、あっ！コレ！と思う言葉がありました。

「静かにハード」「でもなんか身体が楽」

そうなんですー！って声を大にして言いたかったです。

普段使っていない筋肉を使うって苦痛かもしれませんですが、動かすに連れて楽になってきます。

写真撮り忘れてしまいましたので以前の私の写真です。

種目や必要なことは、その方によって違います。

暖かくなってきましたので身体を整えて楽になってみませんか？