【今より少しでも身体が楽に　動かしやすくなること

体の気づきをお伝えしたい　豊川市ピラティス＆ヨガスタジオ　アヴィ】

明けましておめでとうございます⛩

新年を迎えることができました。皆様どんなお正月を迎えましたでしょうか？

今年は、のんびりSTAYHOME🏠な3日間

出かけたのは

早朝5時の初詣⛩

あとは毎日のウォーキング。今日は、明日からの営業に備えてトレーニング再開しました。

このような時でも出来ることを出来る時にして行く年にできたらと思っています。

何事も準備。

明日からお仕事始めです。皆様の目標も訊かせていただけたら嬉しいです♪

今年もよろしくお願い致します。