身体が整う

【今より少しでも身体が楽に 動かしやすくなること

体の気づきをお伝えしたい 豊川市ピラティス&ヨガスタジオ アヴィ】

スタジオが9月で1年を迎えることができました。

オープン時から通っていただいているお客様。1年体をみさせていただいていると思うと

有難いなぁと思いますし、体の変化も感じていただいていて。

その中でも、週に2回と多い時は3回通っていただいているYさん

ピラティスリフォーマーで動いた後の感想でとても嬉しい表現をなさってくれていて

「リフォーマーに乗ると質のいい整体に行った感じ」と

私も体が整うのは、練習してますと感じますし、乗らないと詰まってる感じもします。

可能な時は、毎日マット、リフォーマー、キャデラックどれかはおこなっています。

なのでYさんの感覚はとてもわかりやすく

そーなんですー!!

と声を大にしていいたい。でブログに書いてしまったわけです。

伸びが出て背骨が動かしやすい感覚

是非リフォーマーで!体感してみて下さい。

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